お買い物とこれからの健康と。

一年中部屋に飾ってあるのがクリスマスリースです。
さすがにツリーは片付けますがリースだけは一年中飾ってあります。
何故かというとクリスマスが一番盛り上がる気持ちにさせてくれるからです。
落ち込んだ時も、つまらない時もリースを見れば気持ちがハイになり
頑張ろうと思えるのです。
子供みたい、と思われるかも知れませんがこれだけは譲れない
と言う物がありますよね。
皆さんは何が一番楽しいですか。
私の友達は、年中子供の日だと良いのに、と言っています。
理由は、柏もちが好きだからです。
同じあんこなのに月見団子と柏もちは違うそうです。
人それぞれの楽しみ方があるなと思いました。
楽しい事がある事は、嫌な事があるより良いではありませんか。
これからもクリスマスリースを見ながらテンションをあげたいと思っています。

ガムをかんでいたら歯が抜けた、何と言うことだ。
嫌な歯医者に行かなければならないではないか、一瞬にして心がブルー
になった。
しばらくこままにしておこうか、それともすぐに治療をする方が良いか
迷った挙句予約を入れることにした。
3日後にしか予約が取れなかった。
喜んでいいのか、悲しんで良いのか分からない。
頭の中は歯の事でいっぱいになっている。
この調子だと3日間は何も手につきそうにない。
歯医者が嫌なのは歯を削る時の音です。
最近の治療は痛くないようになっていますが、音を消す事が出来ません。
音を聞くだけで心臓がドキドキです。
ガムなんか食べなければ良かった、後悔するが後の祭り。
治療が終われば絶対ガムは食べないと誓った一日でした。

りんご、なし、柿、などの果物は、固いくらいの方がおいしい。
少し柔らかくなるとジャムに変身する。
冷蔵庫の中はジャムで多くを占領しています。
我が家の冷蔵庫はジャムのためにあるのかと聞かれそうです。
聞かれたらそうですと答えるかも知れません。
市販のジャムは甘すぎるので自分で作るのです。
最近は甘さ控えめ、と書いてあるのが多く出回っていますが
やはり自家制とは少し違います。
決して自分で作ったのはおいしいですとは言えないですが自己満足です。
人に差し上げるほど上手でもなく、楽しみながら手ずくりを味わっています。
ジャムを作る理由はご飯よりパンの方が好きだからです。
パンとコーヒーとジャムとアイスクリームがあれば生きていけるくらいです。
これからリンゴジャムを作ります。

冷え性といってもいろいろあるそうです。
手足が冷える人、クーラーの部屋ではお腹や腰が冷える人。
自分では気が付きにくい内臓が冷える人。
特に怖いのが内臓が冷える人だそうです。
内臓が冷えると言うことは脳も冷えて物忘れがひどくなったり、便秘になったり
するそうです。私もどちらかと言うと内臓型だと思います。
体温が低いし、便秘気味だし、冬になると手足が冷たいし。
この様な人は、とろみのついた食事をすると良いそうです。
例えば、酢豚、揚げそば、片栗粉でとろみをつけたり
ウオーキングをする、このときは思いっきり手を振って歩くこと。
腕を回すのも良いそうです。
分かっていても毎日続けるとなると、よほど意志を固く持たないと
続けられないと思います。
三日坊主になりがちな私でも続けられる簡単なものはないかと
今探しています。冷えは怖い事だと分かってはいるのですが。

異常気象の影響で野菜が日頃の何倍もする値段でやりくり家計が一層大変です。
三本入りの人参が１００円で売られていたのが２００円もします。
キャベツも倍の値段です。
日本だけが異常気象ではなく、ロシアも火災が発生するほどの気温で
大変な事になっています。雨が降らず作物にも影響が出ているとか。
反対に大洪水に見舞われている国もあり、輸入に頼っている日本にとって
又値上がりがあるのかと心配になります。
一旦値上がると元に戻るまで日数がかかり、時にはそのままの値段で
一向に下がる事はありません。
給料は上がらず、物価だけが値上がり、おまけに税金まで上がれば
踏んだり蹴ったりです。
これ以上値上がりが何もありませんように祈るばかりです。
口では大変大変といっていても余裕のある人が多いのですね。
毎年海外で盆や正月を過ごす人が多いこと。
お金持ちが多いのですね。

マスクを買いに薬局にいきました。
レジの横にヒアルロン酸配合の洗顔フォームが置いてありました。
肌にやさしく、うるおいを与えますと書いてあります。
この言葉に弱い私は買ってしまいました。
私の肌は、乾燥肌なので常に気を使っていないとかさかさになります。
乾燥肌の嫌な所は、小じわが目立つのです。
化粧も薄く塗らないとしわが目立ちます。
ある日友達に、化粧無しのほうがきれいじゃない、と言われ
ショックを受けた事があります。
この肌は、生まれもった肌でどうする事も出来ないと
半分は諦めているのですが、うるおいを与えますと
書いてあるとつい買ってしまいます。
今はどの化粧品にも、ヒアルロン酸やコラーゲンは含まれていますが
悩んでどれにしょうかと迷いながら買っています。
これなら絶対というものはないでしょうか。